Hora de zumba! na SRBPB Versão para impressão

zumba-srbpbIniciaram-se na Sociedade de Recreio e Beneficência do Porto Brandão as aulas de zumba, que têm lugar todas as quintas-feiras, das 20h30 às 21h30. A SRBPB informou que as mensalidades têm o valor de 12,50 euros, já com seguro desportivo incluído, e não só tem as inscrições abertas, como se disponibiliza a alargar a experiência a colectividades vizinhas. ¤ 17-abr-2013


Zumba é um desporto descrito como fitness dançada, com inspiração em movimentos e músicas latinas e internacionais. Combina aeróbica, treino intervalado e de resistência, permitindo queima de calorias e benefícios cardiovasculares.

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